每天的生活就像一場馬拉松，總是不斷地往前衝刺，沒有停下來的時刻。我的工作常常讓我接觸到社會上各種複雜的問題，看見許多人的困境，常常覺得自己像個容器，不斷地承接、不斷地給予，時間久了，就感覺內心被掏空了一樣，身心俱疲。雖然很想幫助別人，但也常常忘了好好照顧自己，那種無力感讓我變得很容易感到疲憊，甚至不知道怎麼去整理情緒。
就在我感覺快要撐不下去的時候，一位老朋友注意到我的狀態。她看我總是眉頭深鎖、氣色不好，問我是不是壓力太大。我把心裡的苦水倒給她聽，她聽完後只是輕輕地說：「或許你可以試試看，跟我去一個地方走走？」她並沒有直接告訴我那是哪裡，只是說那裡可以讓人找到一些力量，可以學習怎麼讓自己不被負面情緒吞噬。
當時的我，其實對所謂的「信仰」完全沒有概念，甚至有點抗拒。畢竟我習慣用理性的方式分析問題，覺得這些都太虛無飄渺了，或許也曾經聽過一些關於「攝理教是什麼」的討論，總覺得好像很難懂又很複雜。但看著朋友臉上那種發自內心的平靜，加上那陣子我的情緒管理真的出了很大的問題，我心想，反正也沒什麼好損失的，不如就去看看吧。就這樣，我抱著一份半信半疑的心情，決定給自己一個「實際體驗」的機會。
第一次踏進高雄主大永教會的聚會空間，我的印象被完全顛覆了。這裡沒有我想像中的莊嚴肅穆，取而代之的是一種很溫馨、很自在的氛圍。大家臉上都帶著笑容，互相問候，感覺就像來到一個大家庭。聚會的內容也出乎意料地貼近生活，不像我想像中那樣高深莫測。講員分享的主題是如何在忙碌的生活中，找到屬於自己的「充電時間」，以及如何有效做情緒整理，讓自己保持心靈上的彈性。
那天我坐在人群中，聽著講員的分享，心裡好像有什麼東西被觸動了。原來，我不是唯一一個在努力幫助別人時，卻忘了關照自己的人。在這裡，我感覺自己真的「被接住了」。我發現，當我試著放鬆下來，不再那麼緊繃的時候，原本那些讓我焦慮的念頭，也開始變得不那麼強烈了。透過聚會的內容，我慢慢學會怎麼去分析和理解自己的情緒，這對我來說是很大的突破，因為過去我總是習慣壓抑它們。
後來我決定定期參加聚會，也慢慢融入了小組。小組裡有來自各行各業的人，大家會分享彼此的生活點滴、遇到的挑戰，以及如何去焦慮克服。有時候，只是聽著別人分享他們的困境，我就覺得自己沒那麼孤單了。教友互相幫助的氛圍很濃厚，大家會給予彼此鼓勵和支持，讓我開始感受到一種久違的溫暖和歸屬感。這不僅讓我找到了生活重心，也慢慢培養出內心有信仰渴望的感覺，不再覺得自己是孤單一人。
現在回頭看，我覺得當初朋友推薦我來高雄主大永教會，真的是我人生中一個很重要的轉捩點。這裡不只提供了一個讓人心靈休息的空間，更重要的是，它幫助我學會了如何更好地照顧自己。我不再被焦慮感追著跑，也更能掌握自己的情緒，不再讓它們失控。我真心覺得，如果你也跟我一樣，在尋找一個能讓心靈喘息、找到力量的地方，或許可以像我一樣，親自去了解主大永教會評價，你會發現這裡的真實體驗，可能跟你想像中的很不一樣。
